Vitaminpillen nutzlos

Eine im Juli 2002 in der Medizinfachzeitschrift »The Lancet« veröffentlichte Studie mit 20.000 Probanden weist darauf hin, dass isolierte Vitamine, die in Tablettenform zu sich genommen werden, offensichtlich keinerlei vorbeugende Wirkung bei Krankheiten wie Krebs, Herzbeschwerden, grauen Star, Knochenbrüchen, Asthma und geistigen Verfall zeigten.
Die Forscher empfahlen, dass man anstatt dieser sich als nutzlos erwiesenen Vitaminpräparate mehr Gemüse und Obst zu sich nehmen sollte, da darin eine Vielzahl von sekundären Pflanzenstoffen enthalten ist (die in den Vitaminpräparaten fehlen), bei denen vermutet wird, dass diese sich katalytisch auf die Wirkung von Vitaminen im menschlichen Körper auswirken und sie entscheidend zur Entfaltung bringen.

Link zum Artikel (Abendblatt, 06.07.2002)